A nutrição é tão importante para
a mente quanto para a saúde física.
Um corpo saudável vai muito além da estética. Nosso foco é a qualidade de vida, investindo em uma alimentação mais saudável e balanceada. Isso ajuda a prevenir doenças e a lhe dar mais disposição!
Os alimentos exercem um efeito enorme sob o estado emocional e mental, que influencia no nosso humor, memória e sensações. Alcançar o bem-estar significa atingir o equilíbrio entre mente e corpo.
Um corpo saudável vai muito além da estética. Nosso foco é a qualidade de vida, investindo em uma alimentação mais saudável e balanceada. Isso ajuda a prevenir doenças e a lhe dar mais disposição!
Os alimentos exercem um efeito enorme sob o estado emocional e mental, que influencia no nosso humor, memória e sensações. Alcançar o bem-estar significa atingir o equilíbrio entre mente e corpo.
Sou uma nutricionista apaixonada pela saúde mental, em nutrir mentes, corpos e qualidade de vida.
Estou aqui para que você tenha uma alimentação equilibrada e para te ajudar a encontrar um caminho mais leve para cuidar da sua saúde (mente e corpo). Tudo acontece sem estresse, no seu ritmo, mas com resultados duradouros.
Com vários anos de experiência desenvolvi um método capaz de tratar e prevenir a ansiedade e a depressão com os alimentos certos, além de conseguir reverter o comportamento alimentar prejudicado com elas.
Um corpo saudável vai muito além da estética, nosso foco é a qualidade de vida, investindo em uma alimentação mais saudável e balanceada, isso ajuda a prevenir doenças e a lhe dar mais disposição!
O programa é indicado para pessoas que desejam ter saúde mental, qualidade de vida e que estão desanimadas ou estressadas e não querem viver à base de ansiolíticos e antidepressivos
Um corpo saudável vai muito além da estética, nosso foco é a qualidade de vida, investindo em uma alimentação mais saudável e balanceada, isso ajuda a prevenir doenças e a lhe dar mais disposição!
Aqui estão alguns dos serviços que preparamos para melhor atender suas necessidades!
Um corpo saudável vai muito além da estética, nosso foco é a qualidade de vida, investindo em uma alimentação mais saudável e balanceada, isso ajuda a prevenir doenças e a lhe dar mais disposição!
O programa é indicado para pessoas que desejam ter saúde mental, qualidade de vida e que estão desanimadas ou estressadas e não querem viver à base de ansiolíticos e antidepressivos
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